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Aquagym Douceur

Entrainez-vous en douceur !

      10,20 €
      Le séjour

      L’activité en bref    Nouveauté

      Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique pour reprendre une activité physique ou vous rééduquer en douceur.
      Session de 45'.

      Contenu des séances

      • Exercices de renfort musculaire et de gainage
      • Travail selon la dominante de chaque séance
      • Exercices visant à améliorer la coordination et l’équilibre
      • Exercices de récupération, étirement, relaxation

      Âge
      à partir de 16 ans
      Équipement spécifique prêté
      Frites, altères, etc...
      Conditions tarifaires

      L'accès à l'espace aquatique lors de la séance est inclus dans le tarif des activités encadrées aquagym.


      Pré-requis et formalités

      Pour tous, il n’est pas nécessaire de savoir nager.

      Ludique
      Éducatif
      Sportif


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      Vesúbia Mountain Park est géré et animé par l'UCPA pour le compte du Syndicat Mixte pour le Développement de la Vallée de la Vésubie et du Valdeblore.

      Technologie Micrologiciel™